ETAPAS CLAVE EN LA ADAPTACIóN A LA DIETA KETO

Sostener la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un compromiso exigente para muchas personas, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se transforma en parte de la existencia habitual. Lo que al comienzo parece una estrategia novedosa y efectiva para bajar de peso o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las inter